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갑자기 찾아오는 급성통풍발작 발생 시 응급조치 방법은
어떤 것이 있는지 알아보자.
급성 통풍발작은 주로 새벽에 잠을 자고 있을 떄 많이 발생합니다. 이는 몸의 혈압이 감소하고, 체온이 낮아지면서 몸에서 가장 먼 관절 부위에 요산결정이 형성되어 그렇습니다.처음 통풍의 고통을 경험하신다면 점점 심해지는 고통에 병원 응급실을 찾아가거나,
일반적인 관절염으로 착각하여 잘못된 응급조치를 취하게 됩니다.그래서 이런 비상 상황이 발생 시 어떻게 조치해야되는지에 대해서 상세하게 알려드리겠습니다.
첫 번째, 급성통풍발작 증상 확인
- 엄지발가락 관절 부위, 발등 및 발목, 무릎 등 심장에서 먼 관절 부위가 이유 없이 갑자기 고통스럽습니다.
- 관절 부위의 피부가 붉게 변합니다.
- 관절 부위가 뜨거워지며 점점 부풀어 오릅니다.
- 뼈가 부러지는 듯한 고통이 찾아옵니다.
두 번째, 응급조치 방법
- 통풍발작 발생부위를 심장보다 높게 위치시켜 줍니다.
- 움직이는 것을 즉각 멈추고 휴식을 취해야 합니다.
- 수분을 충분히 섭취해서 요산 농도를 떨어뜨려야 합니다.
- 집에 준비해준 '콜킨' 등의 통풍발작 시 먹는 약이 있다면 바로 먹어줍니다.
- 24시간 내에 가장 큰 고통이 찾아오므로 신속하게 병원을 방문 합니다.
세 번째, 급성 통풍발작 시 하지 말아야 하는 것
- 냉, 온찜질을 하지 말 것
- 붓기가 부어오른다고 막연히 찜질을 하는 것은 통풍발작에 악영향을 미칩니다.
- 냉찜질 : 통풍발작 부위에 발생한 요산결정의 용해를 방해합니다.
- 온찜질 : 통풍발작으로 발생한 염증을 더 악화시킵니다. - 퓨린이 많은 음식 과다섭취
통풍발생 시 퓨린이 많이 포함된 음식은 최대한 피하는 것이 좋습니다.
급성 통풍발작이 발생했을 때는 최대한 빠르게 요산수치를 감소시키는 것이 중요합니다.
퓨린이 많은 음식은 아래 예전 포스팅 글을 올려놓겠습니다. - 스트레칭 등 계속 움직이는 것
처음 급성 통풍발작을 경험 하신다면, 근육이 뭉친 것으로 착각할 수도 있습니다.
하지만 피부가 붉어지고 관절 부위가 부어오른다면, 반드시 휴식을 취해야 합니다.
같이 보시면 좋아요.
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